深入探讨了给日本带来巨大损失的地震与海啸背后的科学原理。节目跟随地理学教授Roger Bilham的足迹，带领观众走访震后几天的日本，探索地震和海啸的成因。通过对地震活动、海洋波动以及地质变化的详细分析，节目揭示了自然灾害的科学机制和对人类社会的影响。结合现场实地考察和科学解释，观众将获得对这些自然灾害深刻的理解，并看到灾后的恢复努力和科学研究如何帮助预防未来的灾难。